ikt

Napredna Transcendentalna Hipnoterapija

Eva Vovšek

Delo na našem podzavestnem nas uči, da imamo moč so-oblikovati našo realnost, če ne drugače že s tem, ko se zavestno odločamo, kako se bomo odzivali na svet okrog nas. S tem spoznanjem začnemo prevzemati odgovornost za vse, kar čutimo, mislimo in kar doživljamo ter se obenem premaknemo iz položaja žrtve v aktivnega akterja svojega življenja.

M.D. Yapko

Hipnoterapija

Hipnoterapija je učinkovita in v rešitev usmerjena terapija, ki se izvaja s pomočjo hipnoze, in katere namen je poiskati podzavestne vzroke nastalim težavam ter (pre)usmeriti delovanje našega uma proti želenim spremembam. Naša podzavest igra namreč ključno vlogo pri doseganju zastavljenih ciljev, saj predstavlja glavnino našega delovanja. Področje uporabe hipnoterapije je tako zelo široko, z razreševanjem vzrokov na podzavestni ravni pa se neželena stanja popolnoma odpravijo ali vsaj bistveno omilijo. Preverite, ali si lahko s hipnoterapijo do želenih sprememb pomagate tudi vi!
Več informacij

Hipnotske delavnice

Kaj je hipnoza

Hipnoza za nosečnice

Vzpostavitev stika z notranjim otrokom fascinira iz več razlogov: kako hitro pride do spremembe v posameznikih, ki ozavestijo otroka v sebi, kako globoko sežejo spremembe, ter kako transformativni sta moč in kreativnost, ki se pojavita, ko se rane otroštva zacelijo.

J. Bradshaw
Mentalna priprava v športu
Mentalna pripravljenost je pogosto tisti odločilni dejavnik, ki nas v ključnem trenutku povede do vrha. Hipnoza vpliva na izboljšanje vzdržljivosti, spomina in motivacije, vizualizacija v hipnozi pa učinkovito izgrajuje samozavest, s katero zlahka premagamo tekmovalno anksioznost.
ANKSIOZNOST, STRAHOVI IN FOBIJE
Izgrajevanje lastne osebnosti v naša življenja vnaša občutek varnosti in zaupanja vase. Ko se naučimo obvladovati svoj um, v življenju ni stvari, ki je ne bi mogli obvladati.
Previous
Next
S HIPNOZO NAD KAJENJE
Pobrskajte po svoji podzavesti in razrešite notranje vzroke, ki vam preprečujejo dokončno opustiti nezdrave razvade. V stanju hipnoze se mnogo lažje soočamo z neprijetnimi mislimi, občutki ali spomini, ki nas morda ovirajo pri realizaciji želenih sprememb.
ODKRIVANJE NOTRANJIH POTENCIALOV
Hipnoza lahko bistveno izboljša splošno kvaliteto življenja, saj omogoča odkrivanje neslutenih možnosti pri usmerjanju življenja po lastnih željah. Stimulirajte ustvarjalno moč svoje podzavesti in preko moči sugestij uresničite nove ideje, cilje, zamisli in nazore.
Previous
Next
SAMOPODOBA
Uporabite povezavo telesa in uma za izboljšanje lastne samopodobe, katera je navsezadnje temelj za naše dobro počutje. Ko se resnično zavemo odgovornosti za lastno srečo, z lahkoto prevzamemo aktiven nadzor nad svojim življenjem. 
UČENJE IN SPOMIN
Večkrat, ko vstopimo v hipnotično stanje, hitreje in globlje smo se sposobni sprostiti. Vstopanje v to sproščeno stanje tekom procesa učenja ali preverjanja znanja doprinese k višji zbranosti ter boljši zmožnosti pomnenja in priklica podatkov v danem trenutku.
Previous
Next

Pa si zares želite nehati kaditi?

Grickanje

Ko smrt bližnjega ne prinese tudi slovesa

Ko smrt bližnjega ne prinese tudi slovesa

"Hipnoterapija mi je močno pomagala na profesionalnem področju plesa in umetnosti, saj sem skozi terapijo dosegla razrešitev določenih blokad in predsodkov, s katerimi sem se samo-omejevala ter zavirala svoj profesionalni razvoj."
Katja
"Meni je hipnoterapija obrnila življenje na glavo – v pozitivnem smislu. To stanje vsekakor na več ravneh ni enako stanju v polsnu, saj se zelo dobro zavedaš zvokov iz okolice in svojega telesa ter hkrati vodiš sam sebe skozi podzavest s pomočjo terapevtke."
Polona
"Resnično čutim, da mi delo z lastnim nezavednim spreminja življenje. Mnogo bolj se zavedam svojih misli in destruktivnih vzorcev delovanja ter jih bistveno bolj učinkovito opuščam in presegam."
Anna
"Hipnoterapija mi je znatno pomagala pri obvladovanju obsesivno-kompulzivnih misli, ki so me preganjale dobesedno vsako minuto dneva. Vsa ta nekdanja uničujoča teža neželenih in neprijetnih obsesivnih misli mi sedaj več ne povzroča nikakršnega trpljenja."
Jerry
Previous
Next

Joga

Joga je trajnostna (samo)terapevtska praksa, ki pomirja živčni sistem ter krepi telo in duha. Redna vadba joge bistveno prispeva k ohranjanju čustvenega ravnovesja, saj pomaga umu razviti sposobnost, da je tudi sredi čustvenega vrtinca sočutna priča samemu sebi. Preko dihanja z jogo ozaveščamo nenehno miselno brbotanje ter spoznavamo, da tako kot vsaka misel, tudi vsi občutki enkrat minejo. Ker ohranja živčevje sposobno vzdržati notranji pritisk, joga zmanjšuje nagnjenost, da v težavnih trenutkih zapadamo v stanja anskioznosti, tesnobe in depresije. Ko jogijske elemente enkrat ponotranjimo, nam v vseh življenjskih situacijah pomagajo ostati osrediščeni in čustveno stabilni.

Pridružite se naši skupinski vadbi joge:

TOR: 19:00-20:15 (začetna skupina)
SRE: 19:00-20:15 (nadaljevalna skupina)
SRE: 17:30-18:45 (joga za nosečnice)
Na lokaciji: Gregorčičeva 19, Maribor

S pomladnim semestrom joge pričenjamo 29.3.2022. Vabljeni!

Več informacij

Najpomembnejši cilj joge je poskrbeti, da bo um spet preprost in umirjen, osvobojen zmedenosti in stiske. Ta občutek miru je posledica izvajanja jogijskih asan in pranajame.

B.K.S. Iyengar
eva slika

O meni

Moja karierna pot se je sprva začela v pravu, pri čemer me je kompleksnost človeškega uma že od nekdaj navduševala. V zgodnjih dvajsetih letih sem odkrila svet joge in spremenjenih stanj zavesti, nato pa še hipnozo in gonilno silo človekovega uma – podzavest. Ob tem se mi je odkril cel nov svet, ki je bil do tedaj skrit pod gladino zavesti in se je zgolj pritajeno izražal kot odslikava moje zunanje realnosti.

Izobraževanje na Mednarodni šoli napredne hipnoterapije je bistveno pripomoglo k mojemu osebnostnemu razvoju, predvsem pa so me navdušili vidni in prostrani učinki hipnoterapije. Menim, da je poznavanje delovanja in vpliva naše podzavesti na naša življenja, predvsem pa nenehna osebnostna rast, ki vodi k višjemu stanju zavesti, ključnega pomena za lepo in radostno življenje, ter za oblikovanje pristnih, ljubečih in harmoničnih medsebojnih odnosov.

Ob svojem delu se veselim prav vsakega posamičnega razrešenega stanja ali travme, še bolj pa me radosti, kadar hipnotizirani med seanso vzpostavijo stik s svojo lastno bitjo, z nečim, kar prebiva v vsakem izmed nas in vsebuje visoko kreativno, predvsem pa transformativno silo, s katero je moč spreminjati lastno realnost. Takrat življenje ponovno postane to, kar je bilo, ko smo bili še otroci – igra radosti in čiste ljubezni.

Kontakt